健康保健

相信大家對走路並不陌生。 不過，對於這個平日那麼基本的運動，我們每天行走多少？… Read More »走路是一種好運動嗎？

平日照鏡的時候， 大家會否發現自己的背和脖子，就像原始人一樣，呈現不自然的圓弧形嗎？… Read More »你有圓肩嗎？

現代人不管幾歲都有個通病， 就是無時無刻都在低頭玩手機，… Read More »你有富貴包嗎？

大家經常說自己有肩頸痛， 不過肩膀的肌肉有很多條，我們又怎能知道自己那一條肌肉出事？… Read More »肩前痛？一齊自我檢測吧